Humorföreställningen Hur svårt kan det va? handlar om en 60-årig kvinnas otippade kliv upp på standupscenen. Om att hitta sin röst i vimlet av fördomar – och frestelser. Av och med Birgita Klepke.…
På aktiviteterna på appen så ser du ibland att det står ”Partner” i rosa – men vad innebär det egentligen? Varje aktivitet där det står ”Partner” på är anordnad av en av våra…
20 minuter med Pt-Mia: Många ställer sig frågan varför man egentligen ska stretcha? Det finns många anledningar och fördelar! Ta bara en titt in i djurvärlden så ser du att de stretchar på…
Du kan prova på för 160kr varje måndag kl 13.30. Som medlem har du 20% rabatt! Skriv till Kühlers dansskola på lkd@lkd.se eller ring 08-30 34 80 för att boka in din prova-på!
Längtar du efter att rikta ditt engagemang och göra nytta samtidigt som du har roligt och möter nya människor? Man vill, men man kanske inte vet hur man ska börja eller vem man…
Har vi möjligheter att påverka vårt minne, vår inlärningsförmåga, intelligens och uppmärksamhet? Vad kan du själv göra för att skapa så bra förutsättningar som möjligt för hjärnans olika förmågor och öka din kreativitet?…
15 minuters träning med Pt- Mia: Mix it up – Ett pass för att träna upp både din kondition och även din styrka. Dessutom behöver du ingen utrustning! Detta pass blandar konditionsträning med…
Under de senaste veckorna i januari och december månad har jag verkligen förstått innebörden av begreppet influensa! Det är inte bara många av våra medlemmar som varit förkylda, även vi på Still Active har…
Jag är kanske sen på banan men jag vill utmana mig själv inför 2020 att laga ännu mer vegetariskt. Ny tumregel – alltid vegetariskt, förutom på restaurang om man ser något som lockar!…
20 minuters träning med Pt-Mia: Stärk kroppen inför 2020 Först och främst måste jag önska dig en god, aktiv och hälsosam fortsättning. Hoppas du haft ett fint firande över jul och nyår. Låt…
