Sommarkurs: Naturen för balans och återhämtning (mån 27 maj kl 13)

100kr Alla avgifter & skatter inkl.
Värd: ABF Sthlm
2.5 timmar
Aktivitetslängd
Alla
Aktivitetsnivå
Extra

Sommarkurs: Naturen för balans och återhämtning

Vi går ut i naturen i ett av Stockholms tystaste områden och tar in och återupptäcker våren tillsammans.

Tillsammans går vi ut i naturen i ett av Stockholms tystaste områden, Blackeberg. Vi utforskar hur vi kan använda naturen för återhämtning och för att skapa bättre balans i våra liv. Forskning visar att när vi vistas i naturen förbättras immunförsvaret, avslappningen ökar, stressen minskar, blodtrycket sjunker (om det är för högt) och en ökad känsla av välbefinnande infinner sig. Lottie Méran har lång erfarenhet av att hålla kurser i bland annat mindfulness och hon kommer att guida dig till medveten närvaro och att använda dina sinnen för att återupptäcka naturen.

 

Datum: Måndag 27 maj kl 13.00 – 15.30

Antal tillfällen: 1 lektion

Ledare: Lottie Méran

Pris: 100 kr

Adress: Utomhus i Stockholm (plats kommer i kallelse 1 vecka före start)

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

 

ABF Avbokningsregler:

Vid anmälan på denna webbplats har du rätt att ångra din anmälan genom att till Still Active lämna ett meddelande om detta inom 14 dagar från den dag som detta avtal ingås. Du har då rätt att återfå hela den avgift som du betalt senast inom 30 dagar från den dag som du lämnat meddelandet. Förutom vad som gäller ångerrätten, så är anmälan till kurs, studiecirkel eller evenemang bindande. ABF tar ut en administrationsavgift på 150 kr om du ångrar din anmälan före startdatum.

Har du problem att boka? Skriv till oss direkt i chatten eller ring oss på 08 559 222 20!

Adress

Blackeberg, Stockholm, Sweden
Visa karta

Värd: ABF Sthlm
Mer om denna aktivitetsvärd
För ABF Stockholm har bildning alltid varit i fokus. I över 100 år har stockholmare tagit del av våra kurser, med nyvunna praktiska och teoretiska färdigheter som resultat. ABF Stockholm ordnar kurser i konst och hantverk, scenkonst och musik, litteratur, politik och historia,…
Läs mer
Instruktioner för att boka
  1. Datumet i kalendern kommer visas som grönt om aktiviteten är tillgänglig den dagen. OBS: aktiviteten kanske pågår nästa månad!
  2. När du har klickat på det gröna datumet, välj en av de tiderna som kommer upp nedanför kalendern. OBS: du måste klicka på tiden. Nu kan du se priset på aktiviteten, alla avgifter och skatt är inkluderat.
  3. Klicka på “Boka Nu” som kommer att ta dig till din varukorg. Nu kan du antingen “Fortsätta till Kassan” eller klicka på knappen “Fortsätt Handla”. Lycka till på din aktivitet!

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Endast inloggade kunder som köpt den här produkten får lämna en recension.

Boka nu!

Välj antalet deltagare du vill boka för. Klicka på "lägg i varukorg". Betala sedan säkert med kort, därefter får du en bekräftelse av oss via email.

100kr Alla avgifter & skatter inkl.

Säker betalning och bokningsprocess

Boka nu - snart är det för sent att boka!